No Picture

மசாலா பால் பொடி

April 4, 2016 Tamiltips 0

தேவையானவை: முந்திரிப்பருப்பு – 13,ஏலக்காய் – 4,தோலுரித்த பாதாம் பருப்பு – 15,சர்க்கரை – 4 டேபிள்ஸ்பூன், குங்குமப்பூ – சிறிதளவு. செய்முறை: எல்லா பொருட்களையும் மிக்ஸியில் பொடிக்கவும். சிறிது நாட்கள் வைத்திருக்க விரும்பினால் […]

No Picture

பாலுடன் தவிர்க்க வேண்டிய பிற உணவுகள்

April 4, 2016 Tamiltips 0

* மீனை, பாலுடன் ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்வது தவறு. மீன் மற்றும் பாலை ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்ளும்போது, ரத்தம் கெட்டுப்போய், உடலின் நுண்ணியப் பாதைகள் அடைக்கப்படுகின்றன. சீரான ரத்த ஓட்டம் பாதிப்பு அடையும். * பாலுடன் வாழைப்பழத்தைச் […]

No Picture

வரி கட்டாமல் சேமிக்க : ஊனமுற்ற குடும்ப உறுப்பினருக்கான மருத்துவச் செலவுகள்

April 4, 2016 Tamiltips 0

தங்களை சார்ந்துள்ள ஊனமுற்ற குடும்ப உறுப்பினருக்கு செலவிடும் மருத்துவச் செலவுகள் இப்பிரிவின் கீழ் கழிவுபெற தகுதி வாய்ந்தது. இப்பிரிவின் கீழ் அ) 40% முதல் 80% வரை ஊனமுள்ளவர்கள் – ரூ.75,000 ஆ) 80% […]

No Picture

தினம் ஒரு ஜூஸ் : மிக்ஸ்டு ஃப்ரூட்ஸ் ஜூஸ்

April 4, 2016 Tamiltips 0

தேவையானவை: தோல் நீக்கி, சிறு துண்டுகளாக வெட்டிய அன்னாசிப்பழம் – 50 கிராம், முலாம்பழம் – பாதி, பப்பாளி – 50 கிராம், நடுத்தர வாழைப்பழம் – 1, பச்சை திராட்சை – 25 […]