No Picture

கோடைக்கால டிப்ஸ்

April 14, 2016 Tamiltips 0

மண் பானை நீர், சீரகம் சேர்த்து கொதிக்கவைத்த நீர், செம்பு பாத்திரத்தில் வைத்த நீர் ஆகியவற்றை அருந்தலாம்.

No Picture

தினம் ஒரு ஜூஸ் : அன்னாசி – வாழை ஜூஸ்

April 14, 2016 Tamiltips 0

தேவையானவை: வாழைப்பழம் 1, அன்னாசிப்பழம் – 3 துண்டுகள், ஐஸ் கட்டிகள் – 3. செய்முறை: வாழை மற்றும் அன்னாசிப் பழங்களைச் சிறுசிறு துண்டுகளாக நறுக்கி, அதனுடன் ஐஸ் கட்டிகளைச் சேர்த்து, மிக்ஸியில் அரைத்தால் […]

No Picture

உடனடியாக சர்க்கரையின் அளவு ரத்தத்தில் குறைய

April 14, 2016 Tamiltips 0

நூல்கோல் சாறு எடுத்து 150 மில்லி உடன் ஆவாரம் பூ ஒரு ஸ்பூன் சாறு சேர்த்து காலையில் சாப்பிட்டால் சர்க்கரை அளவு உடனே குறையும் .15 நாளுக்கு ஒருமுறை சாப்பிட்டு வந்தால் போதும்.