No Picture

கருத்தரித்தலை தடுக்கும் ஒபிஸிட்டி

April 27, 2016 Tamiltips 0

ஓவர் வெயிட்டின் காரணமாக ‘அவ்யலேஷன்’ (Ovulation) எனப்படும் சினைமுட்டை சீராக உருவாகும் சுழற்சி, தடைபட வாய்ப்புள்ளது. உயரத்துக்கு, ஏற்ற எடை இருப்பது அவசியம். எனவே, பி.எம்.ஐக்கு மேல் உடல் பருமன் உள்ளவர்கள் டயட் மற்றும் […]

No Picture

கோதுமை கேரட் அடை

April 27, 2016 Tamiltips 0

தேவையான பொருட்கள் : முழு கோதுமை – 200 கிராம்,பச்சரிசி – 150 கிராம்,கடலைப் பருப்பு, உளுத்தம் பருப்பு – தலா 100 கிராம்,காய்ந்த மிளகாய் – 12,சீரகம் – 1 டீஸ்பூன்,பெருங்காயம் – […]

No Picture

சீரகம் பலன்கள்

April 27, 2016 Tamiltips 0

* பித்தத்தைச் சரிசெய்யும். * நெஞ்சுச்சளியைக் குணமாக்கும். * உயர் ரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும். * செரிமானத்தைச் சீராக்கும்

No Picture

பெட்ரோல் போட போகிறீர்களா?

April 27, 2016 Tamiltips 0

எல்லா பெட்ரோல் பங்க்-களும் தங்கள் சேமிப்புத் தொட்டிகளை நிலத்துக்கு அடியில் பதித்து வைத்திருக்கின்றன. நிலத்தின் வெப்பநிலை குளிர்ச்சியாக இருக்கும் போதே எரிபொருள் அடர்த்தியுடன் இருக்கும். வெப்பநிலை அதிகரிக்கும்போது, பெட்ரோல் விரிவடையும். எனவே, மதியம், மாலையில் […]

No Picture

பிரிட்ஜ் கவனம்

April 27, 2016 Tamil Kuripugal 0

கோடை காலத்தில் அதிகம் உபயோகப்படுத்தப்படுவது ப்ரிட்ஜ்தான். எனவே ஒ‌வ்வொரு முறை ‌பி‌ரி‌ட்ஜை ‌திற‌க்கு‌ம் போது‌ம் அதிக அளவில் ‌மி‌ன்சார‌ம் ‌வீணா‌கிறது என்பதை கவனத்தில் கொ‌ள்ளு‌ங்க‌ள். எனவே பி‌ரி‌ட்ஜை அடி‌க்கடி ‌‌திற‌ந்து மூட வே‌ண்ட‌ம்.

No Picture

பிரட் ஊத்தப்பம் !!

April 27, 2016 Tamiltips 0

என்னென்ன தேவை : ரொட்டி – 4 துண்டுகள் (பழுப்பு அல்லது வெள்ளை), ரவை – 1/2 கப், தயிர் – 1/2 கப், மைதா – 1 டீஸ்பூன், அரிசி மாவு – […]