No Picture

மறுப்பை ஏற்றுக் கொள்ளுங்கள்

October 24, 2018 Tamiltips 0

ஒருவயதுக்கு மேல் தாம்பத்தியத்தில் ஈடுபட வேண்டும் என்ற எண்ணம் குறைய துவங்கும். எனவே, கணவன், மனைவி யாராக இருப்பினும், ஒருவர் மறுக்கும் போது அதை ஏற்றுக் கொள்ளுங்கள். இருவரும் இனைந்து செயல்படுவது தான் சிறந்தது.

No Picture

தினம் ஒரு லிச்சிபழம்

October 24, 2018 Tamiltips 0

இப்பழத்தை தினமும் உண்டு வந்தால், இருதயம் நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் சுறுசுறுப்பாய் இயங்கும். வைட்டமின் சி, மற்றும் ஆண்டியாக் ஸிடண்ட்களை கொண்டுள்ளதால், நோயை எதிர்க்கக் கூடிய ஆற்றலை பெற்றுள்ளது.இது, இருமல், சளி, காய்ச்சல் உட்பட பொதுவான […]

No Picture

ஆபத்தை விளைவிக்கும் பொருட்கள்

October 24, 2018 Tamiltips 0

* இரும்பு ஸ்பிரிங், எலாஸ்டிக் ரப்பர் பாண்டு, எலாஸ்டிக் கயிறு கட்டிய பொம்மைகளைக் குழந்தைகள் இழுத்து விளையாடும்போது, கண், கை, கால்களில் சுளீரென அடிபட நேரலாம். * குட்டி பொம்மைகள், அழகான வடிவில் இருக்கும் […]

No Picture

கேழ்வரகு சிறப்புகள்

October 24, 2018 Tamiltips 0

* எலும்புகளை உறுதிசெய்யும். * இரும்புச்சத்து நிறைந்துள்ளது. * சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும். * உடல் வெப்பத்தைக் குறைக்கும். * மூப்படைதலைத் தாமதப்படுத்தும். * சருமத்தில் பளபளப்பு உண்டாகும்.

No Picture

இரு மடங்கு கலோரிகளை குறைக்க…!

October 24, 2018 Tamil Kuripugal 0

நீச்சல் வேறு எந்த பயிற்சியை காட்டிலும் இரு மடங்கு கலோரிகளை குறைக்க வல்லது. நீச்சல் பயிற்சி கால் மற்றும் கைகளை வலுவூட்டி உடலையும் குறைக்கிறது. ஆகையால் நீச்சலும் உடலை குறைப்பதற்கு ஒரு சிறந்த பயிற்சியாகும்.

No Picture

குதிரைவாலி சிறப்புகள்

October 24, 2018 Tamiltips 0

* சர்க்கரை நோய் வராமல் தடுக்கும். * இதய நோய்கள் வராமல் பாதுகாக்கும். * நார்ச்சத்து நிறைவாக உள்ளதால், செரிமான மண்டலத்தை சீராக்கும், மலச்சிக்கலைத் தடுக்கும்.

No Picture

பீட்ரூட்டின் நன்மைகள்

October 24, 2018 Tamiltips 0

* பீட்ரூட்டை பிழிந்து சாறு எடுத்து தேனுடன் கலந்து சாப்பிட்டு வர அல்சர் குணமாகும். * பீட்ரூட் சாறுடன் வெள்ளரிச்சாறு கலந்து சாப்பிட்டு வர சிறுநீரகங்களும் பித்தப்பையும் சுத்திகரிக்கப்படும். * பீட்ரூட் சாறுடன் படிகாரத்தை […]

No Picture

ஐந்தே நாட்களில் உடலை எப்படி சுத்தம் செய்வது?

October 24, 2018 Tamiltips 0

* முதல் நாள் எலுமிச்சைச் சாற்றை வெறும் வயிற்றில் அருந்த வேண்டும். * இரண்டாவது நாள், நெல்லிச் சாற்றை அருந்தலாம். * மூன்றாவது நாள், சாத்துகுடிச் சாற்றைக் குடிக்கலாம். * நான்காவது நாள், திராட்சை […]