No Picture

அயோடின் சத்து மிக அவசியமாகிறது

April 11, 2019 Tamiltips 0

நம் உடலின் தைராய்டு சுரப்பி சீராக வேலை செய்ய, குழந்தைகள், பெரியவர்கள் என்று அனைத்து வயதினருக்கும் அயோடின் சத்து தேவை. குறிப்பாக, சிசுவின் மூளை வளர்ச்சிக்கு இது தேவையாக இருப்பதால் கர்ப்பிணிகளுக்கும், பாலூட்டும் பெண்களுக்கும் […]

நாற்காலியுடன் பின்னிப் பிணைந்திருப்பது ஆபத்து

April 11, 2018 Tamiltips 0

பத்து மணி நேரம் நாற்காலியில் அமர்ந்தால், காலில் நீர் கோர்க்கும்; சீரான ரத்த ஓட்டத்திற்கு கேடு உண்டாகும்; நாளாவட்டத்தில், ரத்தத்தில் கெட்ட கொழுப்பு சேர்ந்து, இதய பாதிப்பை உண்டாக்கும்; உடல் பருத்து, உடல் இயக்கத்தில் […]

No Picture

துப்பும் பழக்கத்தைத் துப்பிவிடுங்கள்!

December 29, 2017 Tamiltips 0

எச்சிலைக் கண்ட இடங்களில் துப்புவதால் சாதாரணமான சளி, சுவாச மண்டலத்தைப் பாதிக்கும் வைரல் நோய்கள், ஃப்ளூ போன்றவை பரவும். பன்றிக் காய்ச்சல், காச நோய், நிமோனியா போன்ற வியாதிகளும் பரவும். காசநோயால் ஆண்டு ஒன்றுக்கு […]