இசையை கேட்டுக் கொண்டே உடற்பயிற்சி

May 2, 2018 Tamiltips 0

சாதாரணமாக உடற்பயிற்சி செய்வதை விட, இசையை கேட்டுக் கொண்டே உடற்பயிற்சி செய்யும் போது கணிசமான அளவு எடை அதிகமாக குறைகிறது . எனவே, உங்களுடைய உடற்பயிற்சியை ஊக்கப்படுத்தும் வகையில் இசையை சேர்த்துக்கொண்டு, அதீத சக்தி […]

மனக் கலக்கத்தைப் போக்கும் மல்லிகை!

April 26, 2018 Tamiltips 0

இரவில் பூப்பதினால், நறுமணம் அதிகமாக இருக்கும். மல்லிகையைத் தலையில் வைப்பதால், மூளையின் கீழ்ப்பகுதி வெப்பமடைவதைத் தடுக்கும். மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும். தலையில் வைத்துக்கொள்ள விருப்பம் இல்லாதவர்கள், தலையணையில் வைத்து உறங்கலாம். மனநிலையை மாற்றும். மனக் […]

இயர் பிளக் யாருக்கு அவசியம்….

April 26, 2018 Tamiltips 0

காதின் கதகதப்பு பாக்டீரியா உள்ளிட்ட கிருமிகள் வசிப்பதற்கு ஏற்ற சூழல். எனவே, நீச்சல் குளம், கிணறு, ஏரி, ஆறு, கடல் போன்ற இடங்களில் குளிப்பவர்கள், காதில் இயர் பிளக் (Ear plug) மாட்டிக்கொண்டு நீந்தலாம். […]

பற்களைத் துலக்க ஒரே கோணத்தில் ஆரம்பிக்காதீர்கள்

April 20, 2018 Tamiltips 0

பலரும் தினமும் ஒரே கோணத்தில் தான் பற்களைத் துலக்குவார்கள். முதலில் அதனை நிறுத்த வேண்டும். ஏனெனில் இப்படி செய்வதால் டூத்பேஸ்ட் தினமும் ஒரே பற்களில் எடுத்த எடுப்பில் பட்டு, அதனால் பற்கள் பாதிக்கப்பட ஆரம்பிக்கும். […]

உடலை குளிர்ச்சியாக்கும் முலாம் பழம்

April 10, 2018 Tamiltips 0

முலாம்பழத்தில் மாவுசத்து, சுண்ணாம்பு சத்து, பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம், சோடியம், வைட்டமின் ஏ,பி,சி, போன்றவை நிறைந்திருக்கிறது. முலாம் பழத்தில் கரோட்டினாய்டு என்ற நிறமி இருப்பதால் அது மஞ்சள் நிறத்துடன் காணப்படுகிறது. இந்த நிறமியால் அதில் வைட்டமின் […]

வெறும் வயிற்றில் என்ன சாப்பிடலாம்?

March 27, 2018 Tamiltips 0

காலையில் காபி, டீ குடிப்பதற்குப் பதிலாக, பருத்திப்பால் குடிக்கலாம். முதல் நாள் இரவிலேயே பருத்தி விதைகளைத் தேவையான அளவு எடுத்து, ஊறவைத்து, காலையில் அதில் இருந்து பால் எடுத்து (ஒரு டம்ளர்), தேங்காய்ப் பால் […]

உப்பு போட்டு இருக்கிறோமா

March 25, 2018 Tamiltips 0

குழம்போ, ரசமோ செய்யும் பொழுது உப்பு போட்டு இருக்கிறோமா, இல்லையா என்பதை கண்டுபிடிக்க ஒரு சிறிய வழி. உப்பு போடவில்லை என்றால் ஒரத்தில் நுரையுடன் கொதித்துக் கொண்டு இருக்கும். உப்பு போட்டு இருந்தால் நடுவில் […]

பன்னீர் வெஜிடபிள் பிரியாணி

March 21, 2018 Tamiltips 0

தேவையான பொருட்கள் :பாசுமதி அரிசி – 1 கப்,கெட்டித் தயிர் – 1 கப்,நெய் – 6 டேபிள் ஸ்பூன்,மஞ்சள் தூள் – 1/2 டீ ஸ்பூன்,பிரிஞ்சி இலை – 4,பன்னீர் – 150 […]

கொழுப்புக்களை கரைய

March 21, 2018 Tamil Kuripugal 0

2 டேபிள் ஸ்பூன் ஆப்பிள் சீடர் வினிகரை 1 டம்ளர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து தினமும் இரண்டு முறை குடித்து வந்தால், கொழுப்புக்களை கரையும்.

No Picture

கணவன் – மனைவியை ஒன்று சேர்க்கும் விரதம்

March 16, 2018 Tamiltips 0

கணவன் – மனைவியை ஒன்று சேர்த்து வைக்கும் வல்லமை காரடையான் நோன்பிற்கு உண்டு. இது மனிதர்களுக்கு மட்டுமல்ல. தெய்வங்களுக்கும் கூட பொருந்தும். ஒரு முறை கயிலாயத்தில் அம்பாள் சிவபெருமானின் திருக்கண்களை விளையாட்டாக மூடினாள். ஆதியும் […]